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Une petite gourmandise??

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Allez laissez vous tenter c'est allégée !! 
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Un Ingrédient???

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7 août 2009 5 07 /08 /août /2009 21:01
Comment ne pas profiter des fruits de saisons de cette année, ils sont particulièrement délicieux d'autant plus que j'ai de la chance de pouvoir avoir des reines claudes ainsi que des abricots tout droits sortis du jardin de mes parents.
Alors rien de mieux qu'une salade de fruits!
En plus d'être HYPER SUPER BONNE elle est light, alors....??


Ingrédients

Des fruits ce que vous voulez pour moi c'est :

- abricots
- nectarines jaunes
- banane
- pomme
- reine claude

- 1 verre d'eau moyen
- de l'édulcorant
- 1 sachets d'infusion Poire caramel ou un parfum que vous aimez et qui s'accorde avec les fruits
- 1 étoile de badiane


Préparation :


1°/ Préparez les fruits ; pelez-les ou lavez les et coupez-les en morceaux assez gros.

2°/ Mettez à chauffer le verre eau mélangée à l'édulcorant. Une fois que l'eau bout ajouter 1 étoile de badiane et le sachet d'infusion. Laissez infuser environ 15 mn.

3°/ Retirez la badiane et le sachet et versez tiède voir froid le jus sur les fruits.

4°/ Laissez mariner au frigo et sortez un peu à l'avance.

5°/ Dégustez !!!


edit:  source inspiré par marmiton.org

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commentaires

voyante 26/05/2016 13:08

J’aime beaucoup ton article, je le trouve très bien écrit et structuré cela change car on a pas souvent l’occasion de voir ce genre d’article.

Géraldine 12/08/2009 07:26

huumm un belle salade de fruits parfumée!

Moqueplet 12/08/2009 06:49

voilà ma commande....pour moi ce sera presque la même salade de fruits mais sans la banane....bonne journée

Maiyra 11/08/2009 09:59

miam miam!
je vais en faire une très prochainement:mon homme a rammené une quantité astronomique de pommes et de pêches alors il faut varier les plaisirs:)
bisous

Mamina 11/08/2009 07:57

Je dis oui, les yeux fermés...