750 grammes
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Une petite gourmandise??

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Allez laissez vous tenter c'est allégée !! 
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2 avril 2008 3 02 /04 /avril /2008 17:32



Que voulez vous que je vous dise, je vous avez prévenu, je suis gourmande!
Ce gâteau fais officiellement parti des gâteau que je préfère. Il est délicieux léger et surtout au bon gout de café. Idéal après un bon repas.
Je n'ai pas de mots pour vous convaincre de l'essayer sauf allez y les yeux fermés!

Pour 8 bonnes parts soit 5 pts la part.

Pour la génoise
4 œufs
8 pts
100 g de sucre 10 pts
120g de farine 6 pts
sel et extrait de café  
Pour la crème pâtissière de moka
65G de préparation de flan pâtissier sans sucre
0,5pts
600G de lait 6 pts
3CS de café soluble  
édulcorant à doser selon votre gout  
100 g de chocolat praliné 10 pts
une goutte d'eau  


Préparer la Génoise
Préchauffer le four à 180°.
travailler les œufs et le sucre pendant 10 min au batteur. la préparation doit tripler et former un ruban. Tamiser farine, le sel et le chocolat en poudre.
Incorporer la farine doucement avec une CUILLÈRE EN FER (important) afin d'obtenir une pâte homogène. Ne pas trop la travailler sinon elle gonflera pas .
verser cette pâte sur une plaque qui a été recouvert de papier sulfurique.
enfourner pendant 12 min.

préparer la crème pâtissière moka

Prélever 4CS des 600ML de lait.
bouillir le lait avec le café et édulcorant. ensuite mélanger les 4CS d'eau avec la préparation a flan.
le rajouter ensuite au lait et tourner jusqu'à ce que cela s'épaississe. une fois épaissit continuer à tourner encore 2 min sans s'arrêter.
réserver

Préparer la ganache.
mettre les chocolat avec une goutte d'eau dans un saladier et le mettre au micro onde pour le faire fondre.
peu de temps sinon  il va bruler.
tourner énergiquement pour faire une sorte de pâte.

Montage
couper le gâteau refroidit en 2 dans le sans de la largeur. laisser le chapeau de coté pour le moment.
Mettre le ganache sur la base puis la moitié de la crème pâtissière. Recouvrir du chapeau.
mettre par dessus et tapisser.
laisser refroidir le gâteau au réfrigérateur 1 à 2 h avant de servir!

bon ap'
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2 avril 2008 3 02 /04 /avril /2008 17:30



Une copine devait venir chez moi et en fouillant mes placards oh malheur rien, plus aucun biscuit gâteau a proposer et plus que 2 h avant qu'elle arrive. Je fouille dans mon réfrigérateur et je vois des mousses à la framboise non consommé (bizarre qu'il soit encore là ceux là! d'habitude il disparaisse avant même d'être mis dans le frigo!)
alors me viens un idée, UN ROULE CHOCO FRAMBOISE! un mélange de génoise chocolat léger avec la mousse aérienne de la framboise et pour tout dire il est très rapide!

Ce roulé a été divisé en 12 parts Soit 2pts la part.

4 OEUFS 8 PTS
80 G DE SUCRE 8
120 G DE FARINE 6 PTS
SEL  
1 CS CHOCOLAT EN POUDRE AMER 0,5 PTS
3 POT DE YAOURT MOUSSE A LA FRAMBOISE 0% 3 PTS

Préchauffer le four à 180°.
travailler les œufs et le sucre pendant 10 min au batteur. la préparation doit tripler et former un ruban. Tamiser farine, le sel et le chocolat en poudre.
Incorporer la farine doucement avec une CUILLÈRE EN FER (important) afin d'obtenir une pâte homogène. Ne pas trop la travailler sinon elle gonflera pas .
verser cette pâte sur une plaque qui a été recouvert de papier sulfurique.
enfourner pendant 12 min.
Sortir du four, et la poser sur une serviette humide et la roulé.
laisser refroidir
une fois refroidit, la dérouler et la recouvrir de la mousse. la rouler ensuite délicatement.
servir comme çà, moi je l'ai soupoudrer d'un tout petit peu de sucre glace pour la déco et des billes de couleur voilà!

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2 avril 2008 3 02 /04 /avril /2008 17:24

Un super gateau au j'ai trouvé sur un site de nadia

Pour 8 personnes soit 3 pts la part

                                                                 
100g de farine5 PTS
150g de sucre (j'ai mis 100g de sucre roux) 10 PTS
1/2 paquet de levure chimique 
2 oeufs 4 PTS
250ml de lait 2,5 PTS
50g de beurre 3 PTS
2 poires 1 POMME
 
  
   

Mélanger la farine, le sucre et la levure chimique. Ajouter les jaunes d'oeufs+ une partie du lait. Remuer.
Faites chauffer légérement le lait avec le beurre et rajouter à la préparation.

Montez les blancs en neige et les incoporer délicatement à la pâte.
Verser la pâte dans un plat beurré, ensuite couvrez de lamelles de poires et enfournez à 180°C

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2 avril 2008 3 02 /04 /avril /2008 17:20
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